Culture Culture, nature & environnement

Les bienfaits de la marche...

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Catégorie : Culture, nature & environnement

Création : jeudi 5 mars 2020 15:53

Mis à jour : jeudi 5 mars 2020 18:32

Publication : jeudi 5 mars 2020 15:53

Écrit par MedSouilah

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Revenons à ce sujet d'un interet capital, avec cette superbe image à quelques dizaines de mètres de ma demeure, car, pour se maintenir en bonne santé il est nécessaire de faire entre mille et dix mille pas par jour.
Non seulement cette activité aide à perdre du poids, active la circulation et réduit l’apparition de varices, mais elle aide aussi à tonifier les muscles des jambes. Marcher réduit également les risques d’hypertension, prévient le diabète et aide à lutter contre le cholestérol. En plus de tout cela, marcher détend et aère l’esprit, surtout quand on est au bord de mer ou en montagne...

Vent violent, pluie, grêle: JIJEL en alerte avec du bonheur, tant attendu.

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Catégorie : Culture, nature & environnement

Création : mardi 3 mars 2020 05:00

Mis à jour : mardi 3 mars 2020 09:39

Publication : mardi 3 mars 2020 05:00

Écrit par MedSouilah

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Le printemps est arrivé, sors de ta maison.

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Catégorie : Culture, nature & environnement

Création : lundi 2 mars 2020 04:16

Mis à jour : lundi 2 mars 2020 13:31

Publication : lundi 2 mars 2020 05:00

Écrit par MedSouilah

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Bonjour; Il est 05:00 ce 02 Mars 2020.
Dehors, il fait plus frais que les jours passés, et, le silence est maître de bord.

SON DERNIER RECUEIL DE POÉSIE A ÉTÉ PUBLIÉ À MONTRÉAL Nina Lys Affane revient avec des “Fracas de sens”

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Catégorie : Culture, nature & environnement

Création : samedi 29 février 2020 19:20

Mis à jour : samedi 29 février 2020 19:20

Publication : samedi 29 février 2020 19:20

Écrit par MedSouilah

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Nina Lys Affane vient de signer un nouveau recueil de poésie publié aux Éditions de la couleur des mots (100 pages, Montréal, 2018). Au-delà d’une longue carrière dans l’enseignement de la langue française, cette auteure, native de Jijel, s’est également essayée à l’écriture de presse en collaborant avec des journaux francophones régionaux, édités à l’est du pays.

Dans ce recueil, elle nous propose ses Fracas de sens, dans lequel elle met en lumière un verbe poétique raffiné, relatant des sentiments de noblesse, destinés à réveiller les sens. C’est ce qu’elle laisse transparaître dans ses vers transcrits dans cet ouvrage, qui donne l’envie d’aller jusqu’au bout de ses “sens” à sa lecture.

Ce matin au bord de l'eau...

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Catégorie : Culture, nature & environnement

Création : vendredi 28 février 2020 08:08

Mis à jour : vendredi 28 février 2020 14:44

Publication : vendredi 28 février 2020 09:08

Écrit par MedSouilah

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Sidi Abdelaziz: Coucher de soleil sur la mer

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Catégorie : Culture, nature & environnement

Création : mardi 25 février 2020 21:10

Mis à jour : mercredi 26 février 2020 17:50

Publication : mercredi 26 février 2020 06:10

Écrit par MedSouilah

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