La photo du jour: Sport santé.

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A travers cette belle image, nous vous souhaitons tout d'abord, une belle journée. Il est maintenant clairement démontré que la pratique régulière et adaptée d’activités physiques et sportives favorise le maintien ou l’amélioration de la santé physique et mentale (maladies métaboliques, diabète, maladies cardio-vasculaires, lutte contre la sédentarité, conséquences liées au vieillissement, obésité…)    

« Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit. JJR»

 

Commentaires   

christine hamad
# christine hamad 11-09-2015 14:30
good afternoon, you are absolutely right, a healthy mind in a healthy body!
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